一、什么是体成分，体成分是指体内各种成分的含量：肌肉、骨骼、脂肪、水和矿物质等，
常用体内各种物质的组成和比例表示；
所以身体成分是反映人体内部结构比例特征的指标。
简单点说：
体成分指的是身体脂肪组织和非脂肪组织的含量
在体重中所占的百分比
二、体重、体成分控制的意义
（1）人体健康需要合理的体重和体成分比例
（2）过胖或体质含量过高会引发各类疾病或引发身体警报
三、肥胖诊断标准：
bmi(体重指数)：根据体重指数可以计算出体质含量%bmi  =  体重（kg）/身高2（m2） 
bmi > 23（kg /m2 ）为超重； bmi > 25（kg /m2 ）为肥胖；当bmi > 23（kg /m2 ）时与肥胖相关性疾病，如ⅱ型糖尿病，高血压和血脂异常的发病危险性显著上升；
身高较矮或肌肉量多的人，虽然脂肪量不超标，仍有可能被误判为体 重超标或肥胖。所以，即使外观肥胖，也应通过身体成分分析，测算脂肪和肌肉的比 例，判断是否真正肥胖。例如：即使体重和脂肪都低于标准，如果骨骼肌肉量也符合标准，则 属于低脂肪肌肉型；反之，如果骨骼肌肉量达到标准，而体重和脂肪超 标，则属肥胖。因此，最理想的状态是体重、骨骼肌肉量、体内脂肪量都维持标准， 只有这样才能真正称得上健康。
四、体成分测量注意事项
测前2h禁食、禁水；
测前半小时不能做剧烈运动；
去掉多余衣物、装饰品、金属物；
测时手脚需与数据采集终端充分接触；
孕妇禁用；
心脏搭桥、体内有起搏器的禁用；
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